COACHING DE CARRIÈRE

 

Le monde du travail a beaucoup évolué ces dernières années. Une carrière professionnelle est de moins en moins souvent linéaire. Changements de postes, d’employeur, d’entreprise, de statuts et parfois même, changement complet de métier sont légion.

Nous sommes nombreux à avoir plusieurs vies professionnelles qui se succèdent ou se chevauchent.

La crise du Covid a encore accentué le phénomène en amenant :
● Travail à distance
● Fragilité de l’emploi
● Mise en pause de certains postes ou secteurs “non essentiels”
● Relocalisation d’entreprise
● Etc.

Le mal-être professionnel est toujours à prendre au sérieux. Il peut contaminer toutes les sphères émotionnelles, physiques et privées s’il n’est pas entendu. Certains iront jusqu’à des états de pré-burn out ou de burn out avéré. Le bore out (l’ennui au travail), même s’il est moins connu, peut aussi engendrer des troubles profonds allant jusqu’à un état pré-dépressif.

Au-delà des phénomènes sociétaux, la quête de sens arrive à un moment ou un autre dans nos vies. Parfois, elle s’exprime en sourdine créant un malaise interne. D’autres fois, elle est plus aiguë et demande une remise en question complète. Mais encore faut-il l’identifier et savoir y répondre !

Changer de poste ou de métier n’est pas toujours la meilleure solution. Si les bonnes questions n’ont pas été posées, le problème risque de se recréer ailleurs…

 

Pourquoi faire appel à un coach de carrière ?

Répondre seul à toutes ces questions peut s’avérer ardu. Le risque est grand de tourner en rond sans trouver d’issue. Le regard extérieur et bienveillant d’un coach professionnel aide à mettre des mots sur la situation puis à y répondre de la façon la plus adaptée possible.

A l’aide d’outils de coaching qui ont fait leurs preuves, je vous accompagne pour remettre du sens dans votre vie professionnelle.

 

L’OBJECTIF DU COACHING DE CARRIÈRE :
Identifier ce qui vous convient vraiment afin que vous vous sentiez “à votre place” et puissiez contribuer au monde qui vous fait vibrer.

 

Combien de temps dure un coaching de carrière ?

Le nombre de séances de coaching de carrière nécessaire varie d’une personne à l’autre. En général, il faut compter entre 3 et 10 séances. Les séances peuvent se donner en présentiel ou par visioconférence. (Vous êtes libre de mettre fin au coaching à tout moment.)

1 seule séance peut déjà vous éviter de prendre de mauvaises décisions ou d’aller trop loin !

Prendre RDV dès maintenant !

 

A qui s’adresse le coaching de carrière ?

Toute personne ressentant un mal-être professionnel et s’interrogeant sur son métier, sa carrière, trouvera dans un entretien avec un coach professionnel de précieuses réponses.

Par exemple :
● Un enseignant qui se demande s’il devrait arrêter
● Un responsable de production qui pense qu’il devrait changer sa manière d’être
● Un manager qui se demande s’il devrait accepter un poste à plus de responsabilités
● Un commercial qui n’est plus motivé par la vente
● Un médecin qui sent que le burn-out le guette (lien vers page pers santé)
● Un employé bancaire qui ne trouve plus de sens à ce qu’il fait
● Une esthéticienne qui voudrait se réorienter et se demande vers où aller
● Un salarié qui se demande s’il devrait devenir indépendant
● Un chômeur qui se demande quelle formation ou réorientation lui convient
● Une personne qui envisage de devenir thérapeute et de reprendre une formation
● Une personne qui apprend que son entreprise va fermer
● Un employé qui se demande s’il a les compétences pour gravir les échelons.
● Un manager qui a des problèmes dans la gestion de ses équipes
● Un dirigeant qui cherche le meilleur développement de ses compétences managériales.
● Etc.

 

 

Comment se déroule un coaching de carrière ?

La première séance avec le coach est consacrée à poser le problème et à décrire l’inconfort. Très souvent, elle permet déjà d’identifier si ce qui bloque se situe au niveau du système (entreprise, service, relations de travail, horaires, etc.) ou s’il est d’ordre plus personnel.

Les pistes de solutions peuvent être identifiées dans les 2 cas de figure.

Ensuite, très souvent, un test (QCM) breveté est proposé. Celui-ci a pour but de dresser un portrait objectif de vos moteurs de motivation. Il s’agit d’une sorte de carte personnelle de ce qui vous anime. Ce test identifie également tous les métiers qui correspondent à votre profil de motivation.

Savoir si le job que vous occupez actuellement fait partie de la liste peut déjà donner une piste de réflexion intéressante.

Les bonnes questions auxquelles aident à répondre un coach de carrière :

– Qu’est ce qui me motive ?
– Qu’est ce qui fait sens pour moi ?
– Quel est le métier qui me convient vraiment ?
– Quel est mon besoin en sécurité salariale ?
– Est-ce que c’est le système qui dysfonctionne ou c’est moi ?
– Est-ce que je peux faire le même job mais autrement ?
– Est-ce que je serais mieux dans une autre position ?
– Ais-je besoin d’évoluer dans ma carrière ?
– Comment puis-je faire évoluer mon job ?
– Quel horaire est acceptable pour moi ?
– Quels sont mes besoins ?

– Quels sont mes enjeux professionnels ?
– Quels sont mes freins, mes croyances limitantes ?
– Qu’est-ce qui m’anime vraiment ?
– Comment concilier vie de famille, vie pro et épanouissement ?
– Quel type d’entreprise me convient ?
– Quelle formation est faite pour moi ?
– Quelles compétences personnelles dois-je acquérir pour me sentir mieux ?
– Quelles orientations donner à mon développement personnel ?
– Comment arriver à une meilleure gestion de mes émotions ?
– Etc.

Comme vous le voyez, une séance de coaching de carrière peut vous donner des pistes précieuses pour envisager votre carrière professionnelle de façon plus épanouissante.

Quelles que soient les questions que vous vous posez sur votre carrière professionnelle,

Contactez-moi pour un RDV de coaching de carrière en présentiel ou à distance !